Kā ārstēt osteohondrozi mājās

Osteohondrozi ir vieglāk novērst nekā ilgstoši ārstēt. Profilakse ietver stājas ievērošanu, fitnesa vingrinājumus, trenažierus, sacensību soļošanu, jogu, peldēšanu. Nepieciešams pareizi sēdēt pie galda un datora, paceļot svaru, nevar ilgi mest galvu atpakaļ un noliecies. Rakstot vai lasot, nav ieteicams zemu noliekties virs galda virsmas, un miega laikā ieteicams izmantot ortopēdisko spilvenu.

Osteohondroze izpaužas ar nepatīkamiem simptomiem. Pacienti bez iemesla sūdzas par sāpēm mugurkaulā, ķermeņa sāpēm un roku vai kāju nejutīgumu. Dažos gadījumos ir iespējams pat samaņas zudums vai bieži reibonis. Ja slimība netiek ārstēta, tā pakāpeniski noved pie muskuļu audu atrofijas, nervu impulsu traucējumiem, vairāku iekšējo orgānu disfunkcijas.

Slimības sākuma cēloņi ir paslēpti pasīvā dzīvesveidā, mugurkaula pietiekamas slodzes trūkumā un attīstītā muskuļu rāmī. Vienlaicīgi faktori ir arī neveselīgs uzturs, hormonālie traucējumi, stājas problēmas, nepietiekama šķidruma uzņemšana, iedzimta nosliece, infekcija, aptaukošanās un slikti ieradumi.

Osteohondrozes ārstēšana mājās ir iespējama, ja pacients nelieto tautas līdzekļus kā vienīgo terapiju un ir konsultējies ar ārstu par sarežģīto ietekmi uz patoloģiju. Galvenie veidi, kā atbrīvoties no problēmas, ir šādi:

• Medikamentu terapija.
• Masāža un fizioterapija.
• Vingrošana.
• Tradicionālā medicīna.

Nav iespējams ātri izārstēt osteohondrozi, jo skartie skrimšļa audi atjaunojas lēni. Sarežģītu pasākumu veikšanai būs nepieciešami vismaz trīs mēneši, un rehabilitācijas periodam būs nepieciešami apmēram gads. Iegūtais ārstēšanas rezultāts lielā mērā ir atkarīgs no paša pacienta, viņa centības ievērot norādījumus, kā arī no slimības attīstības pakāpes.

Vai zināt, kāpēc cieš jūsu mugurkauls? Ir gandrīz neiespējami droši apgalvot, ka slimības attīstība sākās nepareizas uztura vai asins stagnācijas dēļ, tāpēc efektīvai terapijai nepieciešama visa programma, kuras mērķis ir atjaunot bojāto disku asins plūsmu.

Tālāk mēs īsi runāsim par osteohondrozes ārstēšanas metodēm mājās. Par dažiem no tiem mēs jau runājām sīkāk: zemāk, metožu aprakstos, skatiet rakstus par saitēm.

• Diēta. Bieži osteohondrozes cēlonis ir traucēta asins plūsma holesterīna uzkrāšanās un asinsvadu elastības zuduma dēļ. Taukaino ēdienu izslēgšana no uztura, kā arī pārtika, kas bagāta ar holesterīnu, piemēram, vistas olas, buljoni, cūkgaļa un vistas ādas, palīdzēs situāciju labot. Stipriem dzērieniem var būt svarīga loma asinsvadu darbībā, un pat tiem, kas nesatur alkoholu - parasto kafiju un tēju. Regulāra nikotīna uzņemšana organismā izraisa arī vazospazmu. Lēmums ir nepārprotams: ja jūs ārstējat osteohondrozi, jums pilnībā jāatsakās no sliktiem ieradumiem un jāievada veselīgs dzīvesveids.
• Asinsrites atjaunošana patoloģiskā procesa zonā ir vissvarīgākais nosacījums osteohondrozes ārstēšanai mājās. Ir daudz veidu: no fizioterapijas vingrinājumiem līdz berzēšanai un kompresēm, bet jums ir jāizvēlas vairāki un jārīkojas.
• Ortopēdiskie miega piederumi. Mugurkauls ir cilvēka ķermeņa ass, kas visu dienu piedzīvo slodzes, kas kustībā ir dinamiskas, un sēžot ir statiskas. Bet, tāpat kā jebkurai citai ķermeņa daļai, viņam ir nepieciešama pienācīga atpūta, ko miega laikā var nodrošināt tikai vienmērīga pareiza pozīcija. Kvalitatīvs ortopēdiskais matracis un spilvens rada ideālus apstākļus normālai asins cirkulācijai miega un atpūtas laikā.

Osteohondroze ir slimība, kas skar mugurkaulu, pareizāk sakot, starpskriemeļu diskus. Ar tā attīstību disku mīkstie elementi tiek bojāti un ossificēti, un skriemeļi sāk pieskarties viens otram, vienlaikus izspiežot tuvumā esošos asinsvadus un nervu šķiedras.

Dzemdes kakla osteohondroze ir viens no visbiežāk sastopamajiem mugurkaula bojājumu veidiem, kas var rasties gan gados vecākiem cilvēkiem, gan tiem, kuri ir apmēram 20 gadus veci.

Slimības attīstības procesā speciālisti izšķir 4 posmus:

• I posmsŠajā posmā starpskriemeļu diski tiek pārvietoti, tiek traucēta to stabilitāte. Šajā gadījumā cilvēks var sajust muskuļu sasprindzinājumu skartajā zonā un nelielu sāpīgumu. Vieglu simptomu dēļ parasti šis posms ir gandrīz nemanāms.
• II posms. Sākas gredzenveida šķiedras iznīcināšana, attālums starp skriemeļiem samazinās. Simptomi ir sāpes, kas lokalizētas noteiktos punktos un pastiprina, saliekot vai pagriežot galvu. Arī šajā posmā var parādīties paaugstināts nogurums.
• III posms. Annulus fibrosus ir pilnībā iznīcināts, veidojas trūce. Šajā gadījumā mugurkaula kolonna ir deformēta, sāpes kļūst daudz spēcīgākas. Lai mazinātu diskomfortu, cilvēks ir spiests ierobežot kustību. Acīmredzamas pazīmes ir bieža reibonis, nogurums.
• IV posms. Šo posmu raksturo mugurkaula bojātā laukuma pilnīga nekustīgums. Periodiski sāpes var izzust, bet pēc tam tās noteikti atgriezīsies, palielinoties vairākas reizes.

Jo agrāk sākas dzemdes kakla osteohondroze, jo spēcīgākas var būt iespējamās komplikācijas. Ja slimība rodas jaunā vecumā, ir iespējamas šādas sekas:

• herniated starpskriemeļu disks;
• dzemdes kakla sakņu radikulopātija;
• starpskriemeļu izvirzīšana dzemdes kakla rajonā (izvirzījums);
• mugurkaula kakla daļas utt.

Arī progresējošas osteohondrozes gadījumā ir iespējamas problēmas ar mugurkaula artērijām, parēzes attīstība un citas blakus slimības.

Galvenais osteohondrozes simptoms ir muguras sāpes. Var būt arī ekstremitāšu nejutīguma sajūta. Sāpes var pastiprināties kustībā. Pacienti var sūdzēties arī par galvassāpēm, reiboni, sāpēm iekšējos orgānos.

Pirmās pazīmes

Dzemdes kakla osteohondroze slimības sākumā var neparādīties vispār. Slimība liek sevi manīt jau novārtā atstātā formā, bieži pārvietojoties, sāp galva un kakls. Ja notiek smadzeņu asinsrites pārkāpums ar dzemdes kakla osteohondrozi, cilvēkam ir šādi simptomi:

• regulāras galvassāpes;
• sejas muskuļu jutīguma pārkāpums;
• paaugstināts nogurums;
• troksnis galvā;
• zvana ausīs;
• augsts asinsspiediens;
• koordinācijas zudums;
• bieža reibonis;
• ļodzīga gaita.

Ja kakla skriemeļu osteohondroze iegūst hronisku formu, tad sāpes ir pastāvīgas, un kakla muskuļu sasprindzinājuma dēļ galvas kustības ir apgrūtinātas. Pacients sāk ciest no dzemdes kakla migrēnas, un galvassāpes dažreiz pavada vemšana, slikta dūša un pat samaņas zudums. Ja dzemdes kakla osteohondroze netiek ārstēta laikā, personai var būt pievienoti rīkles simptomi: apgrūtināta rīšana, sausa kakla sajūta, nieze un kutēšana. Laika gaitā šī slimība var izraisīt diska trūci.

Sakarā ar to, ka starpskriemeļu diski mugurkaula kakla daļā nav īpaši augsti, pat neliels to bojājums kļūst par slimības attīstības cēloni. Problēmu sākumu var norādīt:

• aizsmakums, aizsmakums;
• zobu problēmu palielināšanās (pie zobārsta jādodas biežāk nekā parasti, piemēram, daļējas kariesa dēļ);
• neskaidra redze;
• dedzinoša sajūta starp lāpstiņām;
• iekaisis kakls tāpat kā kaklā;
• sāpes plecā, pakauša rajonā visā roku garumā;
• priekšējo ekstremitāšu vājums;
• koordinācijas trūkums, izteikts nevienmērīgā gājienā;
• bieža reibonis, kas var izraisīt ģīboni;
• izturības samazināšanās;
• noguruma sajūta tūlīt pēc miega;
• atkārtotas galvassāpes krūšu kreisajā pusē, kas izstaro roku;
• kakla mobilitātes ierobežošana, gurkstēšana pagriežoties un noliekot.

Eksperti izšķir vairākus dzemdes kakla osteohondrozei raksturīgus sindromu veidus, tostarp:

1. Mugurkaula. Tas attīstās saspiesta nerva rezultātā. Šajā gadījumā cilvēkam rodas akūtas sāpes, kas izplatās no kakla līdz pleciem, pēc tam uz apakšdelmiem un tā tālāk līdz pirkstiem (vai vienai rokai). Arī radikulāro sindromu raksturo tirpšana vai "plankumainība" uz ādas, bāla āda un neliels pietūkums.
2. Skriemeļu artērijas sindroms. Galvenais simptoms ir jostas galvassāpes. Visbiežāk šīs sāpes ir nemainīgas, bet dažos gadījumos tās var būt periodiskas. Sāpju palielināšanās notiek pēc palielinātas aktivitātes vai pēc ilga laika neērtā stāvoklī. Ar vienlaicīgu imunitātes samazināšanos galvassāpes var izraisīt slikta dūša un samaņas zudums. Arī šajā gadījumā ir iespējama dzirde, redze un vestibulārā aparāta problēmas.
3. Dzemdes kakla migrēnas sindroms. Šajā gadījumā, pateicoties skriemeļu un disku stāvokļa izmaiņām starp tiem, tiek traucēta smadzeņu asinsriti, ko papildina zvana ausīs vai to sastrēgumi, tahikardija, troksnis galvā utt.
4. Hipertensīvs. To raksturo intrakraniāla spiediena palielināšanās. Pacients ir noraizējies par smagiem galvassāpju uzbrukumiem, kurus bieži pavada slikta dūša.

Bieži vien ar slimības saasināšanos pacienta ķermeņa temperatūra var paaugstināties.

Kā ārstēt osteohondrozi mājās: tautas līdzekļi

Hondrozi mājās var ārstēt tikai pēc tam, kad ārsts izraksta zāļu kursu. Tie ir vērsti uz muguras sāpju mazināšanu, iekaisuma procesu likvidēšanu un skrimšļu audu mobilitātes atjaunošanu. Pēc pārbaudes un diagnostikas speciālists izraksta šādas zāļu grupas:

• Pretiekaisuma līdzeklis.
• Pretsāpju līdzekļi.
• Vazodilatatori.
• Muskuļu relaksanti.
• Nomierinoši līdzekļi.
• Multivitamīni.

Tie jāņem stingri saskaņā ar noteikumiem. Zāles uzlabo pacienta pašsajūtu, atjauno vielmaiņu. Tādēļ pēc dažām nedēļām pacients jūtas daudz labāk, taču nevajadzētu aizmirst, ka osteohondroze ir sistēmiska slimība, un tā jāārstē tikai visaptveroši. Tikai tabletes nevar atrisināt problēmu.

Jautājums par osteohondrozes ārstēšanu mājās satrauc arvien vairāk. Ir svarīgi saprast, ka osteohondroze ir neparasta slimība, kas izzudīs pēc tablešu lietošanas. Osteohondroze, pirmkārt, ir izmaiņas skriemeļos un skrimšļos. Lai izārstētos, jums jāveic vairākas darbības. Iepriekš uzskaitītās tabletes ir jāizdzer bez kavēšanās, taču no tām nevar atteikties.

Zemāk mēs apsvērsim osteohondrozes ārstēšanas iespējas mājās. Bet, pirms lietojat šo vai citu recepti, jums jākonsultējas ar ārstu, lai nekaitētu sev.

Vispirms jādara sāpes. To var izdarīt ar narkotikām. Bet ir svarīgi saprast, ka regulāra pretsāpju līdzekļu lietošana radīs problēmas ar zarnām, aknām un aizkuņģa dziedzeriem. Tāpēc pieredzējis ārsts noteikti ieteiks tos tautas līdzekļus, kurus var lietot ar pilnu drošību mājās.

1. Medus un rīvēti kartupeļi. Paņemiet dažus kartupeļus un berzējiet tos uz smalka režģa, pēc tam vienādās proporcijās sajauciet ar medu. Labi samaisiet un ielieciet biezputru uz marles, pēc tam uzklājiet to kā kompresi uz sāpošās vietas. No augšas jums jāiesaiņo kaut kas silts un jāatstāj šajā pozīcijā vienu stundu. Šis līdzeklis ātri novērsīs sāpes, bet, diemžēl, ne uz ilgu laiku.
2. Mārrutku lapa. Paņemiet vienu mārrutku lapu un tvaicējiet to ar verdošu ūdeni. Pagrieziet lapu ar iekšpusi pret sevi un piestipriniet to slimajai vietai. Aptiniet to labi un dodieties gulēt. No rīta jūs jutīsit, ka sāpes ir atkāpušās.
3. Karsta pudele. Paņemiet plastmasas pudeli un ielejiet tajā karstu ūdeni, novietojiet to uz dīvāna vai gultas un noliecieties uz muguras. Pamēģiniet to pusstundu pavelt zem sevis.
4. Pētersīļi. Mēnesi katru dienu jāēd viena pētersīļa sakne.
5. Priežu pumpuri. Savāc priežu pumpurus katru pavasari, bet tikai divus centimetrus garus. Labi nomazgājiet, nosusiniet un sasmalciniet caur gaļas mašīnā. Pievienojiet cukuru proporcijā 1: 2, 2. numurs ir nieres.
6. Visu kārtīgi samaisiet un noņemiet, lai divas nedēļas ievilktos ledusskapī. Jūs varat saprast, ka maisījums ir gatavs ar mainīto krāsu, tas kļūs brūns. Ārstēšanas kurss būs trīs nedēļas. Katru dienu ēdiet vienu tējkaroti.
7. Vanna. Jūs varat mazināt sāpes krūškurvja osteohondrozē tvaika telpā. Ārstēšanas kurss ir desmit dienas. Veiciet trīs skrējienus, kas ilgst piecas minūtes. Bet apmeklējiet vannu katru otro dienu.

Masāžas un ārstnieciskās vannas

• Sāciet procesu ar vieglu un maigu problemātiskās vietas glāstīšanu. Labāk nav lietot papildu ierīces, pietiks ar plaukstu un pirkstu triecienu.
• Pēc berzes tie palielina ietekmi uz apkārtni. Ar pirkstiem varat satvert ādas kroku un viegli to saspiest.
• Muskuļu un mīksto audu mīcīšanai jānotiek paravertebrālajā reģionā, nav iespējams ietekmēt pašu kori. Kustība var būt glāstoša, apļveida, presējoša.
• Lai beigtu sesiju, ir vērts uzsist, vibrēt, glāstīt.

Šādu muguras pašmasāžu var veikt katru dienu pat bez īpašām zināšanām un prasmēm. Ietekme uz krūšu muskuļiem, gurniem, pleciem, muguras lejasdaļu labvēlīgi ietekmē osteohondrozes ārstēšanu kopumā.

Papildus masāžai ārstnieciskās vannas palīdz tikt galā ar šo slimību. Paasinājuma periodā tie ir kontrindicēti, bet remisijas stadijā tie kļūst neaizstājami. Pareiza un regulāra vingrošana ļauj palielināt asins plūsmu, atslābināt muskuļus, uzlabot garastāvokli un pašsajūtu. Šajā procesā var izmantot tikai siltu ūdeni (karsts ūdens tikai kaitēs), kuram pievieno ārstniecības augu novārījumus. Timiāns, aukla, timiāns, citrona balzams, kumelītes ir sevi labi pierādījušas. Veikt ārstniecisko vannu 20 minūtes pirms gulētiešanas.

Mugurkaulam ar skrimšļa disfunkciju ir noderīgi vienkārši vingrinājumi. Ārsts tos izvēlas katram pacientam individuāli, ņemot vērā vispārējo stāvokli, fizisko sagatavotību, vecumu. Tie tiek veikti katru dienu un ir neatņemama terapijas sastāvdaļa. Vienkāršākās aktivitātes atgādina skolas vingrinājumus, taču nevajadzētu nenovērtēt to nozīmi ķermenim ārstēšanas periodā. Tie ir vērsti uz muskuļu sasilšanu, asinsrites uzlabošanu, muskuļu stiepšanu un atslābināšanu vietās, kur ir bloki.

Izpildes laikā jums jāievēro šie ieteikumi:

• Neveiciet ātru vingrinājumu, radot lielu stresu kauliem un muskuļiem.
• Viss tiek veikts vienmērīgi, pārdomāti, kontrolējot ķermeņa sajūtas.
• Nodarbības tiek pilnībā pārtrauktas, ja pacients sajūt sāpes, nevar iztaisnoties.
• Spēka kompleksi vienmēr mijas ar elpošanas vingrinājumiem, lai audi saņemtu pietiekamu daudzumu skābekļa.
• Nodarbības jāveic tikai labi vēdināmās telpās vai ārpus tām.

Jāatceras, ka ārstējošais ārsts izraksta vingrinājumus, dažas ietekmes uz mugurkaulu ir bīstamas tādas slimības gadījumā kā osteoporoze. Tie var izraisīt nopietnas komplikācijas. Vingrošanas terapija ir lielisks līdzeklis muguras patoloģiju apkarošanai, un to bieži izmanto, lai novērstu vairākas problēmas ar paaugstinātu risku. Kompleksi ietver vingrinājumus no jogas vai austrumu paņēmieniem. Jums tas jādara regulāri, vismaz 3 reizes nedēļā.

Fizioterapija osteohondrozei tiek izmantota kā papildinājums galvenajai ārstēšanai, pacienta stāvoklis kļūst ievērojami labāks. Fizioterapijas procedūras iedarbojas tieši uz sāpīgo uzmanību, tāpēc blakusparādības neradīsies.

1. Organisma vielmaiņa normalizējas.
2. Uzlabojas audu un orgānu stāvoklis.
3. Imunitāte palielinās un kļūst izturīgāka.
4. Sāpes tiek mazinātas.
5. Labs pretiekaisuma un pret tūskas efekts.

Speciālisti bieži izraksta kombinētu fizioterapiju. Piemēram, ja sāpes ir stipras, tiek izmantota elektroforēze un diadinamiskā terapija, obligāti lietojot novokaīnu.

Lai vienlaicīgi iedarbotos uz bioloģiski aktīvajiem punktiem, tiek izmantota akupunktūra-reflekszola-punkcija. Audus ietekmē lāzera starojums un adatas. Kopā ar elektroterapiju tiek izmantota dubļu terapija.

Masāža

1. Periodā, kad nav sāpju, tajā brīdī kustības neradīs sāpes.
2. Paasinājuma brīdī.

Pirms speciālists sāk šo procedūru, pacients tiek sagatavots. Lai to izdarītu, apmēram 3–5 minūtes jāmaina mugura, vispirms glāstot plecu lāpstiņu zonā, pēc tam tuvāk kaklam un plecu joslai. Pēc tam glāstīšana jāaizstāj ar mīcīšanu un kratīšanu. Šajā posmā sagatavošana tiks pabeigta, jūs varat pāriet tieši uz masāžas procedūru.

Osteohondrozes masāža var izraisīt stipras sāpes. Bet, ja ķermenis ir pienācīgi sagatavots un atslābināts, tad no tā var izvairīties.

Ja pēc pirmajām procedūrām jūtaties diskomforts, jums nav jāuztraucas, apmēram trešajā dienā sāpes mazināsies, un pati procedūra kļūs daudz patīkamāka.

Pacients jānovieto uz līdzenas virsmas horizontālā stāvoklī. Ja masāža tiek veikta tikai kakla rajonā, tad pacients ir jāsēdina.

Ir vēl viens veids, kā ārstēt osteohondrozi ar tautas līdzekļiem - ārstnieciskām augu vannām. Vannas var izmantot ne tikai tīrīšanas, bet arī dziedināšanas nolūkos, izvēloties pareizos ārstniecības augus un to daudzumu. Vannas, tāpat kā citas alternatīvas osteohondrozes ārstēšanas metodes, jālieto tikai pēc tam, kad esat konsultējies ar ārstu. Dažās osteohondrozes formās tie var būt kontrindicēti.

Lai ārstētu mugurkaula osteohondrozi, izmantojot vannas, jums jāzina dažas receptes to pareizai sagatavošanai:

• Vanna ar bērzu lapām. Lai pagatavotu ēdienu, jums jābrūvē bērzu lapas. Peldēšanās procedūrai vajadzētu ilgt apmēram pusstundu. Ūdenim jābūt nedaudz karstam.
• Kastaņu vanna. Gatavošanai kastaņu sasmalciniet un vāriet 15 minūtes. Tad ielej vannā un ņem to apmēram 20 minūtes.
• Priežu skuju vanna. Ir nepieciešams savākt dažas adatas no meža kokiem, vāra to apmēram 20 minūtes. Pēc tam buljonu ielej vannā un ņem apmēram 25 minūtes.
• Kumelīšu vanna. Kumelim ir nepieciešams ielej verdošu ūdeni un pusstundu ļauj buljonam vārīties. Tad jūs varat filtrēt zāles un uzņemt vannu.
• topinambūra vanna. Ir nepieciešams piepildīt spaini ar tilpumu 10 litri kātiņu un topinambūra lapu, pārlej ar verdošu ūdeni, pagaidiet 20 minūtes. Ielejiet šķidrumu vannā. Vannas procedūra ilgst 15 minūtes.

Efektīvākai mugurkaula osteohondrozes ārstēšanai ārstēšanas ilgumam jābūt apmēram nedēļai. Vannām ir relaksējoša un nomierinoša iedarbība, tās atvieglo spazmas un mazina sāpes. Šāda mājas ārstēšana ir ne tikai izdevīga, bet arī patīkama.

Kā mājās izārstēt kakla osteohondrozi

Slimības sākumam un attīstībai ir vairāki iemesli. Starp visbiežāk sastopamajiem:

1. iedzimta nosliece;
2. stājas traucējumi;
3. vecums;
4. pagātnes mugurkaula traumas;
5. lielas slodzes, ieskaitot smagu fizisko darbu un sportu;
6. iepriekšējās infekcijas slimības;
7. valkā šaurus neērtus apavus vai augstus papēžus;
8. neveselīgs uzturs, ieskaitot pārmērīgu atkarību no nevēlamā ēdiena.

Turklāt liekais svars, bieža stresa, mazkustīgs dzīvesveids un pat smaga hipotermija var veicināt osteohondrozes rašanos.

Osteohondrozes cēlonis var būt hipotermija, straujš slīpums vai pagrieziens, spēcīga fiziska piepūle.

Eksperti ir pārliecināti, ka galvenais osteohondrozes cēlonis ir nepareizs mugurkaula kolonnas slodzes sadalījums. Tā rezultātā vietā, kur ir pārmērīgs fiziskais spiediens, skrimšļa audos notiek pilnīgas vai daļējas izmaiņas.

1. Mugurkauls ir izliekts.
2. Pacients slinkst, sēžot vai ejot.
3. Muguras muskuļi ir vāji.
4. Cilvēks piekopj mazkustīgu dzīvesveidu, maz kustas.
5. Organismā ļoti trūkst kalcija, magnija, fosfora.
6. Iedzimti faktori.
7. Iepriekšējās infekcijas slimības.
8. Smaga nervu spriedze, depresija.
9. Hormoni ir traucēti.
10. Mugurkaula traumas, tās var rasties kritiena, trieciena laikā.
11. Bagāžnieka stāvoklis mainās bieži un pēkšņi.

Pacelšana taisnā leņķī pret rumpi var izraisīt starpskriemeļu diska prolapsu. Tāpēc liela slodze jāuzņem tikai tupus, tādējādi mugurkauls tiks aizsargāts.

Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšana ietver veselu virkni līdzekļu un metožu, kuru mērķis ir sāpju novēršana un iekaisuma procesa apkarošana audos. Efektīva metode ir ikdienas vingrinājumi mugurkaula elastībai. Parasti individuālu vingrinājumu programmu ārsts izvēlas pēc diagnostikas, izmantojot MRI vai datortomogrāfiju un slimības stadijas novērtēšanu. Apskatīsim, kā tiek ārstēta mugurkaula kakla daļas osteohondroze.

Zāļu terapija tiek nozīmēta jau pēc pirmajām dzemdes kakla osteohondrozes pazīmēm. Ja pirmās sāpes var novērst ar parastām anestēzijas tabletēm, tad vēlāk tās vairs nepalīdzēs. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu veic ar jaunās paaudzes hondroprotektoriem - zālēm, kas stimulē skrimšļa audu atjaunošanos mugurkaulā.

Bet, ja jums ir nepieciešams mazināt akūtas sāpes dzemdes kakla osteohondrozē, tad ārsti izraksta novokaīna blokādi vai nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tās ir ziedes, kapsulas, tabletes un injekcijas, kas ātri uzlabo pacienta vispārējo stāvokli. Bet, ja hondroprotektoriem pat ilgstošas ​​lietošanas gadījumā nav kontrindikāciju, tad NSPL ir nopietni, tāpēc to lietošana ir jāvienojas ar ārstējošo ārstu.

Lai ātri anestēzētu mugurkaula kakla daļu ar osteohondrozi, palīdzēs īpaši želejas vai ziedes, kas sāk darboties 10 minūtes pēc lietošanas. Ir vairāki to veidi:

1. Atjaunojas, ļaujot atjaunot bojātos skrimšļa audus starp skriemeļiem.
2. Pretiekaisuma līdzeklis, kas balstīts uz nesteroīdām vielām, novēršot sāpes.
3. Pretsāpju līdzekļi, kas ietekmē nervu galus, ātri nomāc sāpes.
4. Masāžas ziedes.

Manuālā terapija

Senākā, bet ne mazāk efektīva metode nekā mūsdienu osteohondrozes ārstēšanas metodes ir manuālā terapija. Speciālisti ir izstrādājuši daudzas metodes, kas labvēlīgi ietekmē skartās vietas skriemeļus, audus un locītavas. Tikai chiropractoram jābūt labam savas jomas speciālistam, lai nenovirzītu pacientu pie ratiņkrēsla. Galvenās kakla mugurkaula osteohondrozes manuālās terapijas metodes ir šādas:

• segmentālā masāža, kas mazina muskuļu sasprindzinājumu;
• manipulācijas, kuru mērķis ir atjaunot locītavu darba spējas, pievienojot to krokām;
• mobilizācija, bojāto locītavu atjaunošana, tos izstiepjot.