Dzemdes kakla osteohondroze ir visizplatītākais osteohondrozes veids, ar šo slimību kakla skriemeļos notiek kaulu audu aizaugšana, kas noved pie muguras smadzeņu saspiešanas kakla mugurkaulā. Šādas saspiešanas rezultātā rodas mugurkaula audu nepietiekams uzturs. Šāda osteohondroze attīstās cilvēkiem, kuri lielāko daļu laika uztur spriedzi kakla mugurkaulā.
Šīs osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem vai medikamentiem jāveic jau šīs slimības sākuma stadijā.
Un, lai noteiktu dzemdes kakla osteohondrozes klātbūtni, ir labi jāzina šāda veida osteohondrozes simptomi, lai savlaicīgi sāktu šīs slimības ārstēšanu.
Dzemdes kakla osteohondroze: slimības simptomi
Parasti cilvēki sāk domāt par osteohondrozes ārstēšanu pēc sāpju parādīšanās. Tieši tad mēs domājam par jautājumu: kā dzemdes kakla osteohondrozi ārstēt ar tautas līdzekļiem vai medikamentiem.
- Parādās galvassāpes, īpaši galvas aizmugurē, sāpes kaklā, pārvietojot galvu, grūtības ar kakla motoriskajām funkcijām.
- Personai periodiski rodas reibonis, slikta dūša, tumšākas acis un troksnis ausīs.
- Tad šīs sāpju sajūtas var nonākt ķermenī: uz rokām un krūtīm.
- Pacientiem ir nejutīgums pirkstu galos, sāpes sirdī.
- Ar osteohondrozes progresēšanu acīs parādās sāpīgas pulsējošas sajūtas, redze var pasliktināties.
- Ja parādās gurkstēšana ar asu kakla kustību, tā jau ir zīme, ka jums jāveic mugurkaula kakla daļas izmeklēšana.
- Nākotnē, attīstoties šāda veida osteohondrozei, jūs varat padarīt sevi par daudz nopietnākām slimībām: smadzeņu vai muguras smadzeņu išēmiskās slimības, roku atrofija.
Pirms dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas uzsākšanas šī slimība jānosaka speciālistam - ārstam pēc pārbaudes un pamatojoties uz simptomiem. Jums var piedāvāt šādas pārbaudes metodes: MRI, radiogrāfija, tomogrāfija.
Dzemdes kakla osteohondroze: zāļu ārstēšana
Lai mazinātu sāpes dzemdes kakla osteohondrozes saasināšanās laikā, parasti tiek nozīmētas zāles - pretsāpju līdzekļi.
Vispiemērotākās zāles izrakstīs speciālists, pamatojoties uz pārbaudes rezultātiem.
Osteohondroze: ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem cilvēkiem ir pat biežāk sastopama nekā šīs slimības ārstēšana ar zālēm. Bet, lai iegūtu vislabāko rezultātu, šīs dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metodes jāapvieno, konsultējoties ar speciālistu. Tautas līdzekļi, kas tiek izmantoti šīs slimības ārstēšanā, galvenokārt ir vērsti uz sāpju mazināšanu, skrimšļa audu iznīcināšanas procesa apturēšanu.
Kompreses plaši izmanto osteohondrozes ārstēšanā ar tautas līdzekļiem.
- Sasmalciniet karstus vārītus kartupeļus un pievienojiet tādu pašu daudzumu medus. Ielieciet sagatavoto kūku uz mugurkaula kakla daļas, pārklājiet ar plastmasas maisiņu un audumu, kas uzturēs siltu. Mērcē, līdz kūka ir atdzisusi. Šo kompresi var veikt vairākas reizes dienā.
- Alvejas sula sajauc ar tādu pašu daudzumu sauso sinepju, pievieno propolisa tinktūru un degvīnu. Iegūto maisījumu mēs uzliekam uz mugurkaula kakla daļas, kā arī uz augšu to pārklāj ar plastmasas maisu un audumu. Šo kompresi vislabāk var izdarīt pirms gulētiešanas un turēt visu nakti.
- Mīciet mīklu no rudzu miltiem un ūdens, cepeškrāsnī cepiet vairākas kūkas, kas ir karstas uz kakla un pakauša un pārklātas ar biezu drānu.
- Ārstējot osteohondrozi ar tautas līdzekļiem, jūs varat veikt kompreses no tādu zāļu novārījuma kā lapas un dadzis saknes, asinszāli, pienenes saknes. Šo zāļu novārījumā samitriniet bieza auduma gabalu un piestipriniet mugurkaula kakla daļā, uz augšu pārklājiet ar celofānu un turiet kompresi apmēram 30 minūtes, pēc tam noņemiet kompresi un aptiniet kaklu ar šalli.
Jūs varat arī ārstēt osteohondrozi ar šādiem tautas līdzekļiem, kas tiek lietoti iekšķīgi:
- Alvejas sula sajauc ar tādu pašu redīsu sulas daudzumu, pievieno nedaudz degvīna un šķidru medu. Šo maisījumu lieto tukšā dūšā vienu reizi dienā.
- Sagatavojiet oregano, kumelīšu, apiņu novārījumu, pārlejiet šos augus ar verdošu ūdeni un turiet tumšā vietā apmēram 3 dienas. Iegūto produktu ņem 1 ēdamkarote divas reizes dienā.
- Jūs varat pagatavot pētersīļu sakņu novārījumu: 500 g ūdens, 3 ēdamkarotes zaļumu, vāriet stundu. Lietojiet pa 1 ēdamkarotei 2 reizes dienā.
- Ielejiet sarkanās plūškoka ogas ar spirtu un atstājiet 7 dienas. Tinktūra var berzēt mugurkaula kakla rajonu.
- Jūs varat pagatavot ziedi no cūkgaļas taukiem un apiņu čiekuriem, kurus sajauc proporcijā 1: 1. Ar šo ziedi rūpīgi noberziet mugurkaula kakla daļu un galvas aizmuguri un aptiniet šīs vietas ar šalli. Berzēt vislabāk var pirms gulētiešanas, un no rīta nomazgājiet un berzējiet galvas un kakla ādu ar dvieli.
Vingrinājumi osteohondrozes ārstēšanai
Zemāk uzskaitītie vingrinājumi ir efektīvi osteohondrozes ārstēšanā. Šie vingrinājumi ir vērsti uz muskuļu tonusa atjaunošanu mugurkaula kakla daļā, un šie vingrinājumi palīdz uzlabot asinsriti kaklā.
- Ar rokām slēdzenē nospiediet galvas priekšējo daļu. Šajā laikā, it kā pretojoties, piespiediet galvu pret rokām. Turiet spiedienu 5 sekundes. Atkārtojiet vingrinājumu 5 līdz 10 reizes.
- Nākamais vingrinājums ir līdzīgs pirmajam. Tikai nepieciešams nospiest rokas nevis uz pieres, bet pēc kārtas pa kreiso un labo ausu.
- Vingrojuma mērķis ir atslābināt kakla muskuļus. Šo vingrinājumu var veikt, piemēram, ja ilgi strādājat pie datora. Atslābiniet kakla muskuļus un nolaidiet galvu pie krūtīm. Mēģiniet sajust, cik smaga ir jūsu galva. Atgriezieties sākuma pozīcijā. Atkārtojiet 5-10 reizes.
- Šis vingrinājums ir līdzīgs iepriekšējam. Nolaidiet galvu pie krūtīm, atslābiniet muskuļus un pavelciet galvu no apakšējā pleca uz otru. Vingrojums tiek veikts lēni.
- Iztaisnojiet kaklu, taisni galvu. Pagrieziet galvu pa labi, mēģinot sasniegt labo plecu, pēc tam pagrieziet galvu pa kreisi, mēģinot sasniegt kreiso plecu. Šis vingrinājums izstiepj kakla muskuļus.
Visas dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metodes vēlams izmantot kopā.
Bet! Pirms dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas uzsākšanas pārliecinieties, ka esat slims ar šo konkrēto slimību, veiciet pilnīgu pārbaudi un saņemiet ārsta atzinumu.
Diēta osteohondrozei
Galu galā es gribētu atzīmēt, ka dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā ir jāievēro diēta.
Ēst labāk ir biežāk un mazākās porcijās.
Uzturā jābūt pēc iespējas mazāk sāls, mazāk šķidru, pikantu un pārāk sāļu pārtikas produktu, stipras tējas vai kafijas.
No uztura jums būs jāizslēdz ceptas preces, kā arī saldumi un gāzētie dzērieni.
Neēdiet majonēzi. Neiekļaujiet uzturā konservus. Šie produkti tikai aizsprosto asinis, bet no tā nav nekāda labuma.
Jūsu uzturā vajadzētu būt šādiem pārtikas produktiem:
- Piens, biezpiens, cietais siers, rudzu maize (t. i. , kalcijs).
- Veseli graudi, augļi, dārzeņi, zaļie sīpoli (t. i. , mangāns un vitamīni A, B un C).
- Gaļa, jūras veltes, rieksti, ieskaitot sēklas, aknas (t. i. , vara un B un D vitamīni).
- Olas, zivis un jau marķēta gaļa un piens (t. i. , fosfors).
Diēta nav sarežģīta! Mēs novēlam jums veselību un veiksmīgu dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu.